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YOGA・子育て日記

フェイシャルヨガ講座終了

今日は「フェイシャルヨガ」講座の日でした。
暑い中、お子様連れでお越しくださった方もいらっしゃり、感謝しています。
ご参加いただき、ありがとうございました。
 
人の第一印象は、①見た目(55%)、②声(38%)、③話す内容(7%) だそうです。
生まれ持った顔を変えることは難しいけれど、表情は鍛えれば誰もが印象をアップさせることが可能です
私がお勧めする「フェイシャルヨガ」は、顔にある「表情筋」を鍛えることで、より魅力的な笑顔を手に入れることを目的としたヨガです!
 
今日の参加者からは、終わった後「まだ顔が熱いー!」「もうこれだけで、顔がすっきりした気がする」等という感想を頂きました。
またこれからも、定期的に「フェイシャルヨガ」の講座を開催していきたいと思っていますので、ご興味のある方は是非ご連絡下さい(*^_^*)
 
さて、週末は近所の中学校で、「スイカ割り&花火大会」があったので、那和を連れて行ってきました。
 
去年お友達と一緒にスイカ割りに初挑戦した時には、目隠しが怖くて、スイカを割るどころか、一歩も歩けない状態だったので、かなり期待薄だったのですが、、、
 
←心配そうに、那和の後ろを付いて歩くお爺ちゃん
 
今年は、目隠しをしたまま自分で歩くことができ、さらに、「まっすぐ!」「もっと右!」「左!左!」など叫ぶ私の声を冷静に聞きながら、歩く方向を調整する余裕まであったようです
そして、何と一発で見事スイカに命中!!
 
 
 
←嬉しそうに、少し離れたところで見守るお爺ちゃん
 
ちゃんと「スイカ割り」が出来たことに驚きました。
 
1年間の成長を実感しました。
 
その後、打ち上げ花火が始まるととたんに那和は怖がって泣いていました・・・。
「怖い~、怖い~!!」と泣き叫ぶので、仕方なく早めに切り上げることにし、お土産のお菓子やジュースをもらって帰りました。
 
今年は、花火も克服できると、もっと夏を楽しむことが出来て良いなと思っています
 
 
 
 

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