株式会社Studio7(スタジオナナ) - Yoga is for everyone.   ~ご自身や愛する家族を見つめる時間を~ 
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YOGA・子育て日記

パークヨガ

晴れて良いお天気が続いていますね♪
そんな中、昨日は東京ミッドタウンにて、パークヨガレッスンをしてきました。
 
某有名企業の財務チームの皆さま方向けに、レッスンのご依頼を頂き、ヨガは初めてという方がほとんどでしたが、青空の下とても気持ちの良いレッスンでした(*^_^*)
 
素足になって芝生に腰を下ろし、
ふぅ~と深呼吸すると、
もうここが六本木とは思えない、
自然の心地良さと、解放感を味わえました。
 
 
皆さまとっても楽しい雰囲気で、思わず私まで笑顔が出てバランスポーズが乱れそうになるほど(^_^;)リアクションや、仲間への声掛けなどを拝見していて、きっととても良いチームなのだろうなぁと想像できました。
 
ご自身の身体や心の状態が気になるとき、是非またYOGAを思い出して、深呼吸していただけましたら嬉しいです。
 
素晴らしい季節を体全体で満喫できて私も楽しい時間でした♪
 
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました
 
 
 
 
 

パークヨガに対する3件のコメント:

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High-heeled shoes on 2013年10月14日 15:39
I like it,thanks for sharing and next will be better.
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essay writing service on 2013年10月30日 10:11
こんにちは!私は私に私が最も軽蔑するという考えを浸透させるためにあなたに感謝したいと思います。
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http://www.caessaywritingservice.com on 2013年11月15日 4:10
這不能不說是一個進展中的工作,http://www.caessaywritingservice.com 每當我了解一個誰比這些更漂亮的我會加她揪出來十號感謝您分享的信息後。:)
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