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YOGA・子育て日記

秋の装いへ

少し涼しくなったかなと思っていたのに、また真夏のような暑さ。
私は今週は、出張ヨガレッスンに出向いたり、恵比寿スタジオレッスンに入り、レッスンではもちろんですが、移動でもとにかく汗を流しました(^_^;)
 
そして、今週のテレビ番組収録では、衣装がすっかり秋の装いになっていました
 
アナウンサーや、司会のお仕事は、ヨガのレッスンとはまた違った緊張感がありますが、
 
ヨガで皆が呼吸を合わせながら、同じポーズに入り込んでいく感覚と、
収録現場で、スタッフ、出演者、皆がその場の空気感を味わいながら、一つの番組を作り上げて行く感覚は、よく似ているなぁと感じます。
 
お仕事を終えた後の達成感や、気持ち良さはどのお仕事も同じなのかなと思いますが、こうした感覚や、良い緊張感を日々、体全体で味わえるのは、本当に健康的だなぁと、生きているんだなぁと実感し、幸せなことだなぁと、改めて思う今日この頃です。
 
Shanti Shanti Shanti 
 
 
 

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