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YOGA・子育て日記

レッスン×レッスン

こんばんは。
3連休あっという間に終わってしまいましたが、いかがお過ごしでしたでしょうか?
 
昨日、最終回だったTBSドラマ『半沢直樹』、もちろん見ました(^_^)v
 
さて、お仕事では、六本木、東京ミッドタウンに行ってきました。
 
デッキでの青空レッスンも捨て難く、直前まで迷いましたが、まだまだ強い日差しがちょっと気になったので、今回はレジデンシイズ内のジムスペースで行いました。
 
思えば、ご依頼を頂いて初めて伺った当初は私も緊張気味でしたが、徐々に、毎回ご参加くださる常連の方々も増えてきて、レッスン前後に会話もできるようになってきました(*^_^*)
 
こう見えて、実は私は毎回、レッスンの度に本当に緊張してしまうタイプです(^_^;)
特に、出張レッスンでは、ご参加くださる方々との距離感、毎回とても難しくて緊張してしまいますが、きっと皆さまも私に対してそんな風に感じてくださっているのだと思います。
「一体、どんなインストラクターが来るんだろう?」と。
 
レッスンでお伝えするのは、ポーズや呼吸法だけでなく、ヨガの「All OK」な感覚ストレスフリーな感覚も全てヨガ、何かちょっとした「気づき」もあわせてお伝えできたらいいなぁと、いつも思っています。
 
出張レッスンは、多くの出会いの場でもあり、気づきの多い場です。
 
「一期一会」。一つ一つの出会いに感謝し、大切にしていきたいと思います。
 
今日、ヨガフェス2013に那和と一緒に参加してきました!
 
そこでも、素敵な出会いが沢山ありましたまた改めて!
 
 

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