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YOGA・子育て日記

ヨガin石巻

皆さま こんばんは。
週末、VOiCEのメンバーで絵本の読み聞かせ、そして今回はYOGA(ヨガ)の機会も頂いて、東北・仙台へ行ってきました。 まずはヨガのご報告から。
 
会場は、石巻市にある林昌院
 
お寺での朝ヨガは、本当に気持ちが良く、心も体もふ~っと落ち着いていくのが感じられました。
 
←まずは、私から呼吸調整、ウォーミングアップを誘導させていただきました。
 
写真右奥には、私に近づいてくる那和が写っていました・・・(^_^;)
 
Studio7からAKIKO先生、そして、仙台で活躍されているRATNAyoga代表のびょん先生にもお手伝い頂き、とてもスペシャルなレッスンになりました。
 
今回お集まりくださった方々のほとんどはヨガは初めてということでしたが、驚くほど身体も表情も健康的で、会場は終始、穏やかな一体感が味わえたYOGAな空間でした。
 
 
 
2011年3月に起きた東日本大震災から、2年半が過ぎ、これから3年を迎えます。
 
ここ宮城県石巻市は、大津波による被害で多くの建物が倒壊し、大勢の方が犠牲になりました。
 
現地の人たちの笑顔は徐々に取り戻されつつありますが、それでも忘れてはならないものがあることを改めて感じさせられました。
水が飲める幸せ、ご飯が食べられる幸せ、ふとんで寝られる幸せ、家に帰れる幸せ、笑いあえる幸せ・・・今も忘れないでいようというお話も伺いました。
 
私に出来ることは本当に取るに足らない僅かなことしかありません。
でも、辛い現実と向き合い、乗り越え、前を向いて行く人たちに少しでも寄り添い、胸の中に思い続け、エールを送り続けることはこれからも続けて行こうと思っています。
 
今回、お世話になった林昌院の皆さま、そして、貴重な機会をプロデュースしてくださった、Lena'sの皆さまに、心から感謝申し上げます。
本当にありがとうございました。
 
そして、お忙しい中、ボランティアで、ヨガを快くお手伝い下さった仙台のびょん先生、AKIKO先生、本当にありがとうございました。
 
こうした素晴らしい方々との貴重なご縁に恵まれたこと、本当に幸せに思います。
 
ヨガやってて良かった、
 
アナウンサー続けていて良かった、
 
生きてて良かった、
 
 
そんな風に自然と思えたありがたい週末でした。
 
シャンティ(Shanti)・シャンティ(Shanti)・シャンティ(Shanti)。
 
 
 
 
 

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