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YOGA・子育て日記

絵本ヨガ@豊洲

あっという間に週末も終わって行きますが、いかがお過ごしでしたでしょうか?
さて、すっかり遅くなってしまいましたが、先日、ららぽーと豊洲で開催した『絵本ヨガ』のご報告です。

この日も寒い中、元気な親子26名の皆さんがご参加くださいました。
ありがとうございました(*^_^*)

ヨガでは、しっかり体を動かし、いくつか呼吸法も取り入れました。
絵本セラピーでは、同じ子育てに奮闘中のママたちならではの感想などを共有しながら、お子さんと一緒に心と体のハグタイムをたっぷり満喫して頂きました♪

毎回そうですが、お母さんたちの日常の気持ちを聞いているうちに、そうだったなぁ~、娘もこんな小さくて可愛い時期があったなぁ~と、私自身も癒されるセラピータイムになっています(*^_^*)

絵本ヨガ、次回以降の開催スケジュールはこちらです。

皆さまにお目にかかれることを楽しみにお待ちしております♪


それでは、明日からの一週間も楽しく行きましょう!









絵本ヨガ@豊洲に対する1件のコメント:

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rolex on 2015年3月28日 13:02
Inside researching on the details of this kind of stunning carrier, you can simply point out it is stylish and also superior together with some wit extra inside the combine.
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