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YOGA・子育て日記

スーパームーンYOGA

月の光を浴びながらのヨガ、特に昨夜はスーパームーンとあって大変な話題になりましたね☆皆さまお住いの地域ではご覧になれましたでしょうか?

昨日は六本木・東京ミッドタウンにて、フルムーンヨガのレッスンをさせて頂きました。

気候もちょうど良く、本当に気持ちの良い夜でした。写真だとなかなか伝わりにくいのですが、昨夜は雲が多いながらも、その隙間から除くスーパームーンの存在感はやはり圧倒的で、月に見守られながら、静かに集中力が高まっていくのが感じられました。

都会の夜空に幻想的に浮かび上がる満月。

今年最も月が地球に近づく日、こうして全身に月の光を浴びて、エネルギー、パワーを沢山いただけたような気がします。

参加者のほとんどが外国人の方だったため、私は久々の英語レッスンに普段より汗も多めだったような気もしますが・・・、

「気持ち良かったです」、「こんな気持ちにさせてくださってありがとうございました」「またヨガを再開したくなりました」「体のために良いと実感したので、続けたいです」など、たくさん嬉しい感想を言って頂けて、私の方が感謝の気持ちで一杯になりました。

日本語でのレッスンの時よりも、どうしても口数が少なくなってしまう私ですが、昨夜のような雰囲気の中では、これが返って良かったのかもしれません(^_^;)

そう捉えて、また次回に向けてヨガも英語もブラッシュアップに励みたいと思います。

全てに感謝の気持ちで、皆さんと一緒に、終了後もしばらくヨガの余韻と、月光浴を楽しむことができて、心身共に満たされた夜でした。

シャンティ(Shanti)。




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TBSテレビ『コレ買いダネ!!』に出演します。
(※今週から放送開始時間が、午後3時51分~に変更となりました。)
今日は、今年飛ぶように売れている大ヒット家電をご紹介します☆
是非ご覧頂けましたら嬉しいです。
ちなみに、今週はお得なチャンスもありますよ(*^_^*)








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