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YOGA・子育て日記

リハビリ進展!

紅葉も見納めを迎えて、病棟からの景色にも少し寂しさを感じます。
こちらは、手術&入院を控えていた私に、紅葉を見せてくれようと、一足早く見頃を迎えた軽井沢へ主人が連れて行ってくれた時の写真です。

安定の「雲場池」。水面を彩る紅葉と青空のコントラストに感動しながら、池の周りの美しい遊歩道をゆっくり歩きました。

←軽井沢タリアセンでは、赤や黄色に染まった美しい景色を、娘の大好きなボートに乗って、湖上から紅葉狩り♪気持ち良かったです。

→ランチに訪れたのは天空カフェ・アウラ」。その名の通り、空の上に浮かんでいるような天国のようなカフェでした。季節のドリンクや、フードも美味しくて、何より景色が贅沢過ぎる御馳走でした。

夜に出かけて、翌朝から丸一日かけて色々なスポットへ連れて行ってくれたお陰で、今年も紅葉は満喫出来た感が十分にあります。限られた時間の中、歩くことにも自信がなかった私、そしてかなり忙しいオーラ全開だったであろう私を「行こう!」と言って連れ出してくれた主人に感謝です。

そんな家族の為にも、早く元の生活に戻れるように頑張らなければいけません。

今日のリハビリはすごく進歩がありました!!

←すっぴん&ぼさぼさ&ヨレヨレですが(^_^;)リハビリ風景です。

まだ痛みと、切った方の脚に全く力が入らないので、車椅子の乗り降りにも時間を要する私ですが、なんと、術後初めて、こんな風に立った姿勢での訓練を行いました!

たったこれだけでも、今の私にはとても大変なことなのです。

まだ手術した方の足に体重をかけてはいけないので、浮かせておくのですが、浮かせるにも相当な筋力が必要で、必死に頑張る私に、先生は「あんまりやってると今夜、筋肉痛で眠れなくなるよ」と仰ったくらいです(^_^;)しかも、通常の筋肉痛とは違ってかなり痛みを感じるそうで・・・怖いのですが避けては通れません(>_<)

早く朝が訪れますように・・・。











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