株式会社Studio7(スタジオナナ) - Yoga is for everyone.   ~ご自身や愛する家族を見つめる時間を~ 
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YOGA・子育て日記

ダウン症 ヨガ

絵本ヨガ in 春のキッズフェスタ

お天気に恵まれた週末、いかがお過ごしでしょうか?
昨日、絵本ヨガin「第6回春のキッズフェスタ」にご参加くださった皆様、ありがとうございました♪

親子の触れ合いを楽しんで頂けていたら嬉しいです。

昨日は娘も朝早くから一緒に行ってお手伝い?!をしてくれました(*^^*)

広い芝生の上で、一足早く、一人で朝ヨガをしていた娘、オープン前にはビッショリ汗だくになっていました(^_^;)
とにかく夏のような暑さに、木陰とそよ風の優しさを感じた一日でした。

今日も朝から汗だくです(^_^;)

引き続き、どうぞ良い週末を!



















バレエヨガ発表会

先日、バレエヨガクラスの発表会が無事に終わり、昨日は先生方を囲んでの打上げを行いました。






写真は、先日の発表会の様子→

初めての大舞台にも関わらず、子どもたちは練習の成果を存分に発揮して堂々とした姿を披露してくれました。

当初は、お母さんと離れると泣いてしまうのではないか、舞台に立てるだけで十分、などと保護者の間では言っていたのですが、実際に泣いていたのは、保護者の方でした(^_^;)もちろん、子どもたちの姿に感動しての涙です☆


昨日の打上げでは、発表会を振り返り、思い出してもらおうと、子どもたちには発表会で着た衣装を着て、打上げに参加していただきました♡
可愛いプリンセスたちのために、選んだのは「魔法の国のアリス」の宮殿ルーム(*^^*)
店内はすっかりハロウィン仕様でとっても可愛らしい雰囲気でした。

保護者の皆さま同士の交流、そして先生方ともこうしてゆっくり落ち着いてお話しが出来る機会は本当に貴重です。

頑張って踊った子どもたちを称え、辛抱強くご指導くださったYURIE先生に感謝の気持ちと、新しく加わって頂くCHIHARU先生によろしくお願いしますの気持ちを込めた本当に賑やかな会となりました♡

バレエヨガクラスは、これからも少しづつ成長を続けて行きます。


【今後のレッスンスケジュール】

10月16日・30日(日)14:00~

11月12日・26日(土)14:00~

レッスン予約はコチラから。

お問合せ・体験ご希望の方はこちらからお願いします。














第43回フリーヨガ

雨模様が続いていますね。

3連休締めくくりのヨガは、スタジオ開設時から続いている「フリーヨガ」第43回を無事に終えられました。あいにくのお天気にも関わらず、25名の超満員、ご参加くださった皆さまと、幹事の古市さんに心からの感謝の気持ちでいっぱいです。
祝日とあって、お子様連れの方から、現役の大学生、普段お仕事で参加できない社会人の方まで、幅広い層からお集まりいただき、レッスン後のランチ交流会も貴重な意見交換が出来ました。

レッスン中、子どもたちは、ヨガに参加したりしなかったり、傍にいたり、いなかったりでしたが、ご家族で参加してくださったお父さんが子どもたちのお世話をしていてくださったり、幹事の古市さんも、「子どもたちのことは安心してヨガしてください」と言ってくださって、目を置いてくださっていたり、ヨガ風景の写真まで撮って下さったり。
本当に何から何まで、こうした皆さまの温かいご理解とご協力があってこそ、続けられているのだなぁと改めて感じながらの、一日でした。

Shanti Shanti Om Shanti。。。


今回、満席でご案内できなかった方々には是非とも次回にお目にかかれますと嬉しいです。

次回は、10月17日(月)10:00~ 文京シビックセンター4階の和室にて開催いたします。

ご予約はこちらからお願い致します。









バレエヨガ

バレエヨガクラス、発表会前の最後のレッスン♪

あす、無事に皆が力を出し切ってくれますように♡

想像するだけで、今から涙が出てきます(^_^;)

発表会後は来月からレッスン再開します。
新しい先生も増えます。お迎えするのが今からとても楽しみです♪

10月16日(日)14:00~
10月30日(日)14:00~
11月12日(土)14:00~
11月26日(土)14:00~

ご興味のある方、体験レッスンも受付中です。

お問合せはこちらから。









プリンセス♡

週末のバレエヨガクラスのレッスン風景です。
発表会のテーマは「プリンセス」☆
個性豊かな9名、精一杯にプリンセスになりきって練習を頑張ってくれています♡
親としては、実はもうこれだけでも十分に嬉しいし、褒めてあげたいくらいなのですが、ここからは体調管理も含めてこの調子で本番を迎えられることを祈ります。


娘はこの夏も、ディズニークルーズラインで、沢山のプリンセスたちに出会い、お話しも一杯できたので、きっとプリンセスのイメージはバッチリのはず(^_^;)



船の中では、毎日カメラマンによる写真撮影も行われているので、持って行ったコスチュームを日替わりで身に着けて、すっかりプリンセスになりきっていました♪

船旅の間、一番好きなシンデレラとは特に沢山の時間を一緒に過ごしました。
もちろん会話は全て英語なので、娘がどこまで理解をしてお喋りをしていたのかはわかりませんが、少し緊張気味にプリンセスの前に立って、でも娘の目がキラキラしていて、とても嬉しそうだったことが印象に残っています。

どんなお話をしていたのか。

いいなぁ~、私も子どもの頃に戻りたい。そしてもう一度、夢を見られたら。。。

そんなことを思いながら、楽しそうな娘の後姿を見守っていた私でした。

来月のバレエ発表会で娘がプリンセスになった姿が見られること今から楽しみです。









バレエヨガ

週末の「バレエヨガ」レッスン風景です♡
はじめて発表会用の衣装を着て練習しました(*^^*)
なかなか10名全員そろっての練習が出来ませんが、Yurie先生の熱心で丁寧なご指導に振りが少しずつそろってきました♪
子どもたちも頑張っている実感があるのでしょう、1曲踊り終わるたびに、「やった!」とガッツポーズしたり(*^^*)
本当に可愛らしい子どもたちです♡
夏休みが明けたら、いよいよ本番に迫ります。頑張りましょう~♪













バレエヨガ

「バレエヨガ」クラスのレッスン風景。
発表会も近づいて来て、いつも笑顔が可愛い子供たちにも時折、真剣な表情や姿が見られるようになってきました。

発表会のプログラム用の写真撮影や、本番の衣装合わせなど、着々と進んでいます。

当日、舞台でちゃんと踊れるかドキドキしますが、子どもたちの力を信じて見守るしかないですね(^_^;)

今後のイベントレッスン開催日程です。

次回バレエヨガは、7/24(日)10:00~ 
(見学・体験ご希望の方はこちらからお申込みください)

今月のフリーヨガは、週明け7/4(月)10:00~ 文京シビックセンター4階和室にて開催いたします。
(ヨガが初めてという方にお勧めの、気軽にご参加いただける無料レッスンです)

詳しくはこちらをご覧ください。











TO DO

この1週間を静かに振り返る日曜の夜。
会いたいと思っていた人に会えたり、、行きたかったお店に行ったり、、読みたかった本を読んだり、、、以前から気になっていたことを本気で片っ端から!とても充実した一週間でした。

←テニスも(^^)v年明けからバタバタ時間ないし、外は寒いしで、なかなか行けなかったテニスのレッスン。
実は、もう止めようかな~と考えたりもしていたのですが、そんな時に、ある方から素敵なラケットを頂いたのです(^_^;)

軽い上、とても打ち易くて、いつもは90分の1レッスンでヘトヘトになってしまう私ですが、この日はなんと朝から2レッスン、続けて3時間も頑張ることができました!ありがとうございます!お蔭でもう少し続けてみようと思います(^^)v



→今月は主人の両親の誕生月でもあり、家族そろってお祝いも出来ました♪
娘の強いリクエストにより、フルーツたっぷりのケーキ♡
両親には、まだまだ元気で長生きして欲しいと願います。


さて、寒暖差が大きく体調を崩し易いこの季節。普段から適度な運動を心掛けるようにしたいです。
誰にでも始め易く、続け易いヨガは、おススメです。ぜひ今週のレッスンからご一緒しませんか?

2/16(火)10:00~ フリー(無料)ヨガレッスン@文京シビックセンター
(※お子様連れでの参加も可能です)

2/20(土)14:00~ バレエヨガ@参宮橋・初台スタジオ
(※3歳以上のお子様が対象です)

両クラス共にまだまだ御予約を受け付けています!詳細はこちら

今週も多くの皆さまのご参加をお待ちしております♪











バレエヨガ

今月のバレエヨガレッスン風景です。
多彩なYurie先生が、バレエヨガにチアダンスの要素も加えたレッスンを提供して下さいました☆

子どもたちは、キラキラなポンポンを嬉しそうに握って踊っていました♪
ヨガとバレエで柔軟性を高めることで、チアも踊り易くなり、テンポの良い音楽に合わせて皆とても楽しそうでした。

←レッスン後には、今年の総括として、保護者を含めた懇親会を行いました。

Yurie先生から、来年は発表会を目指そうという嬉しいご提案があり、バレエの舞台の上映会で皆でイメージ、意識を高め合いました。
(発表会への参加は必須ではありません。通常レッスンとは別途、申込制といたします。)

新しい年の目標が出来たことで、レッスンに臨む意識も変わってくるかと思いますが、Studio7のコンセプトは今後も変わりありません。
無理なく続けて頂けるようにしていきたいと思っていますので、2016年もどうぞよろしくお願いいたします。今年は、スタジオの変更などご不都合をお掛けいたしましたが、通って下さった皆様にはご理解とご協力を頂き、感謝申し上げます。大変お世話になり、ありがとうございました。

今後のレッスンスケジュール(要予約

1月16日(土)14:00-15:00
2月20日(土)14:00-15:00
3月26日(土)14:00-15:00

※バレエヨガクラスは、3歳以上のお子様を対象に随時ご体験を受け付けています。
ご興味をお持ちの方はこちらからお問合せください。









バレエヨガ

先月末のバレエヨガレッスン風景です。

最年少の3歳組は、難しいポーズの時はお母様と一緒に頑張ったり、とっても可愛いです♡

そして、この日はハロウィン当日だったので、ユリエ先生が特別プログラムを用意してくださっていました☆

可愛い仮装コスチュームに着替え、ユリエ先生からプリンセスのステッキがプレゼントされて♡
シンデレラの「ビビディバビディブー」に合わせて、みんなで踊りました♪♪


レッスン後には、トリックオアトリートで、お菓子やキャンディをもらったり、ハロウィン気分を味わった子どもたちでした♪


今月のバレエヨガは、11月21日(土)午後2時~を予定しています。

来月は12月26日(土)午後2時~、レッスン後には年末お楽しみ会(午後3時~4時頃)を予定しています☆どなたでもご参加いただけます。

御予約、お申込はコチラからお願いします。



【OA情報】
本日このあと午後3時51分頃~TBSテレビ「コレ買いダネ!!」に出演します。
プチプラ☆ダイヤジュエリーをご紹介します。
本当に可愛くて、早速私も大切な友人へのプレゼントに買いました(*^_^*)










バレエヨガ

今月の【バレエヨガ】のレッスン風景です。
練習スタジオが少し広くなり、いつもより伸び伸びとレッスンを受けている印象の子どもたち。

今月から、ステップの練習も入ってきました♪
ユリエ先生の優しい導きで、少しずつ出来ることも増えてきています。

みんな揃って楽しそうでした♡

そんな子どもたちの可愛い姿に、また観覧席は癒されっぱなしでした(*^_^*)

気候の良いこの季節にバレエとヨガの基礎レッスンで、楽しく体を動かしてみませんか?

今後の【バレエヨガ開催日程】は以下の通りです。

10月31日(土)14時~15時
11月21日(土)14時~15時
12月26日(土)14時~15時

お問合せ・お申込はこちらから。
(ご希望の日時、レッスン名を必ずご明記ください)








ヨガフェスタ

お天気に恵まれたシルバーウィーク♪
今年もヨガフェスタに参加\(^o^)/

←なんと、以前に宮城県石巻市で開催した「東北チャリティヨガ」をお手伝い下さった仙台のびょん先生と偶然の再会!本当に嬉しかったです♡

今年は、Studio7のヨガに通ってくれている娘のお友達も一緒に皆でワイワイ賑やかに参加してきました(*^_^*)

朝から張り切って「キッズヨガ」!

子どもたちが、本当に楽しそうに体を動かしているのを見ていて、ヨガって理屈じゃないなぁと改めて感じました。

ランチタイムは、アサイーボウルや、スムージーなど、ヘルシーなヨガ的フードでお腹を満たして、午後からは芝生エリアへ♪

パークヨガには絶好の秋晴れ☆

子どもたちは自由に走り回ったり、シートの上でおやつを食べたり(*^_^*)

まだまだ力強い太陽の日差しと、時折吹く涼しい秋の風を全身に感じながら、解放感あふれる本当に気持ちの良い時間でした。

また来年も!と、もう既に今から楽しみです(*^_^*)










バレエヨガ

それにしても、あっという間の一週間。
先週末、バレエヨガにご参加下さった皆様、ありがとうございました。

←今回も新しいメンバーも加わって、とにかく一生懸命な姿が本当に可愛い子どもたちでした(*^_^*)

なかなか普段の生活を送りながら、身体の柔軟性を保つというのは難しいことですね。

小学生のお姉さんたち、小さい頃には難なく出来ていたポーズも、段々と”いたい、イタイー!”と言うようになって来たりしながらも(^_^;)

Yurie先生の振付けで、楽しいバレエ音楽に合わせて踊ったり、それぞれが自分のペースで、バレエの柔軟、ヨガのポーズなど、本当によく頑張っていました。

今年の日テレ24時間テレビ『愛は地球を救う』に出演し、見事な書道パフォーマンスで勇気と感動を与えてくれた実幸ちゃんも、バレエヨガに参加してくれました☆

普段通りの笑顔や表情をテレビカメラの前でも見せることが出来る実幸ちゃんは素晴らしいなあと、改めて思いました。

誰もが大切な個人として、”自然な形で”受け入れられ、尊重され、愛されて行くことが出来る社会、より良い環境がきっと実現すると信じて、私自身の活動も続けて行きたいと思います。

皆、違って当たり前だから、その方が社会にとって、皆にとっても良いから。

きっと伝わる。

小さい社会から、地道に伝え続けていくしかないと思っています。


【今後のバレエヨガ開催日程】

9月26日(土)14:00-15:00
10月31日(土)14:00-15:00

詳細は、イベントページでご確認ください。









Yoga出会い

スタジオ立ち上げと共にスタートしたこのブログも、PVがすごく増えて、そのお蔭か、全国からメールをくださる方々がどんどん増えて来ています。
とっても嬉しく思います♡
目には見えないけれど繋がっている人たちの存在を感じます。

そんな中、先月は、お問合せメールを下さった三人のヨガインストラクターの方々と、実際にお会いし、お話をする機会に恵まれました☆

そのうちのお一人。
←関西で活動していらっしゃるインストラクターのKAZUMI先生。

ご自身のお子様に、娘と同じ障がいがあるということから、ご連絡を下さいました。

お子様と一緒に楽しく生涯にわたって続けられることが何かないかと考えられた時、ヨガにたどり着き、自らインストラクターの資格を取得されたという行動力のある先生です。

→現在、大阪府堺市内で障がいのある子ども等を対象に、レッスンを開催されています。

Studio7には、関西からもお問合せを頂くことも多いので、今後何か連携していけたら良いなと思っています。

全国各地でこうした活動をされているヨガインストラクターが情報共有できるコミュニティーがあると良いなぁとか、思ったりするのですが、もしかしたら既にあるのかな?(^_^;)

とにかく、こうしてご縁のあった先生方とは今後も繋がりを続けていけたら嬉しいし、心強いなぁと思っています。

他にも、先月の「フリーヨガ」レッスンに、お子様と一緒にご参加くださったインストラクターの方もいらっしゃいました。

このブログや、私のレッスンでは、何度も言っていますが、”YOGA”には”繋がる”という意味があります。
心と体の繋がり、人と人との繋がり、人と自然との繋がり、万物の繋がり・・・。
私自身、YOGAを通して、多くの繋がりを実感しています。

今日も素敵な出会いがありますように☆





フリーヨガ後

本日、[『フリーヨガ』にご参加くださった皆様、ありがとうございました。

夏休み中ということで、お子様連れでのご参加も多く、子どもと一緒に楽しめるヨガ20ポーズ程度+呼吸法をご紹介しました♪

レッスンのみでお帰りになった方々もいらしたので全員写真を撮るのを忘れてしまって残念でしたが、

→レッスン後のランチ会はBUBBA GUMP SHRIMP TOKYOにて☆
ボリューム満点のお料理に大満足だった子どもたち。

実は、この後、この子たちに、とんでもない悲劇が待っていました(>_<)

帰り道、子どもたちが遊園地のメリーゴーランドに乗りたいと言うので、夏休みだし、せっかくだしと、チケットを買って、いざ!というところで、なんと、このうち、障がいのある子だけが、メリーゴーランドに乗せてもらえなかったのです。

一緒に並んだ、障がいのない子はすぐに通してもらって木馬に乗りました。

『付き添いがあれば、障がいのある子も乗れます。付き添いの人もチケットが必要です。』

(チケットセンターまで戻って付き添いのチケットを買って、またこの乗り物の列に並んで乗るの??
どちらにしても、今すぐ、子どもたちの目の前にある木馬には乗れないのです。)

当然、乗せてもらえなかった子たちは大粒の涙を流して、乗りたい~!乗りたいよ~!と泣いていましたが、規定にそうある以上は、どうしてあげることも出来ず、係りの人に、『この子たちの涙を見て見ぬふりはしないでください。障がいがあるから乗り物に乗れないというのは差別です。マニュアルがおかしいと思う勇気を持ってください。」とお伝えして、理不尽過ぎる現場から立ち去りました。

その後、チケットを返金する際、窓口の方にも伝えました。「乗せてもらえないチケットは売らないでください。乗れなかったこの子たちの想い、その傍でどうにもしてあげられない親の気持ちを少しでも想像してもらえたら」と。

今どき、こんなところがあるのですね。

もう一度言いますが、「メリーゴーランド」ですよ、3歳以上は一人で乗れるはずのメリーゴーランドです。

夏休み、楽しいはずの遊園地で、決してその子達のせいではない”障がい”を理由に、楽しむ権利を理不尽にも一方的に奪われ、涙を流して悲しい想いをしなければいけなかった子どもたち。

胸が痛みます。私も涙が出ます。


皆さんは、この事実、どうお感じになりますか?






夏休みのヨガレッスン

今日も大変な暑さになりそうですね。
さて、気付けば、学校は今週いっぱいで、夏休みに入るのですね(^_^;)

今月30日(木)開催の【フリーヨガ】レッスンは、親子でご参加の方が多いようですので、内容を『親子ヨガ』に決定しました♪
会場が広い和室なので、まだ御予約受け付けますので、是非ご都合よろしければ、ご一緒しましょう♪どなたでもご参加いただけます!
詳細はコチラ

さて、今月のバレエヨガは夏休みとしてお休みになります。

※次回は、8月29日(土)ですので、お間違えのございませんよう、ご注意ください。

←写真は、前回のバレエヨガ❤レッスン風景

柔軟から、バレエの手・足の動き、ヨガのポーズまで、丁寧に一人一人を見て下さるユリエ先生を尊敬いたします。

優しい笑顔と語りかけに、子どもからの人気も高く、クラスの雰囲気もとっても良いです。

見学は無料ですので、是非ご興味のある方はいらして下さい。
(※見学のみの方も、事前に御予約をお願いしております)

各レッスンに関するお問合せ・御予約はこちらからお願い致します。







出張レッスン in 新宿区

昨日は、娘の体調を気遣ってメールなどご連絡くださった皆さま、本当にありがとうございました。また、午前中のヨガレッスンの変更など、一部ご迷惑をお掛けしてしまった皆さまにお詫び申し上げると同時に、ご理解と優しいお気遣いに感謝を申し上げます。

そんな昨日、娘の体調が戻ってきて少しほっとして、午後から出掛けた出張レッスン。


新宿区の親の会の皆さま、久しぶりにお会い出来た方、初めてお目に掛かれた方、皆さんヨガをたっぷり楽しんで下さって、私自身も心地好い時間を過ごさせて頂きました。

ご自宅でも取り入れて頂けるようなお勧めのポーズや呼吸法をご紹介させて頂きました。

ご参加くださったのは、小さなお子様から成人の方、その親御さんまでいらっしゃいましたが、年齢を問わず、誰もが参加できて、皆で一緒に楽しめるヨガって、良いなぁと改めて感じられるひと時でした。

以前、スタジオの親子ヨガに通って下さっていた方にも久しぶりにお会い出来て、お子様の成長ぶりに感動、ヨガのポーズを覚えてくれていたことにも感激しながら、レッスンを進めていました。

最後のシャバアーサナ(リラクゼーションのポーズ)の時には、力が抜けて、眠りに入った方もちらほら。
このリラックスして頂けている瞬間が、私にとって皆さまからの最高のフィードバックになります。
本日も、ありがとうございました。

レッスン終わって帰宅すると、私が不在にしていた、わずか数時間の間に、なんと娘がまた熱を出してしまっていました(@_@;)

数時間の間に、まさかのぶり返し。。。ごめんね。

今また一晩明けて、平熱に戻り、落ち着いていますが、今日はべったり娘に付き添い、自宅で安静に過ごしたいと思います。

それでは、引き続き良い週末を☆








ペア♡ヨガ

バレンタインデーだった昨日は出張ヨガレッスンにて、『ペア♡ヨガ』をたっぷり(*^_^*)

とにかく、しっかり動いて、皆で汗をかくほど、温まりました(*^_^*)

驚いたのは、こちらの小さなヨギー☆

←レッスンの最後は、皆でこの姿勢で呼吸を整えて終了したのですが、私がレッスンの終わりを告げても、ず~っと、ず~っとこのまま、まさに瞑想に入っているかのような素敵な不思議な光景でした。ありがとう。

レッスン後は、色々な方からご質問頂いたり、お声を掛けて頂いたり、中には私のこのブログを見て下さっていて、”先生の御嬢さんのように育てたいなと、私も頑張ろうと思っています”との嬉しい言葉や、”本当はお嬢様も連れてレッスンに来て頂きたいと思ったのですが”、なんて有難いお言葉を下さった方もいらして、これには本当に嬉しくて、私自身、心から温まった時間でした。

娘のこと、子育てのこと、色々考え始めると、ブログへの掲載を迷うことありますが、でも、何か少しでもヒントになること、きっかけになることがあればと、これからも発信していこうと改めて思えました。

→レッスン後は、そんな娘を連れて六本木・東京ミッドタウンへ~ダッシュ!

そして、夜は、楽しい楽しい『バレンタイン❤ディナー』と言っても、全員女子(^_^;)

レッスン後のお酒はとっても美味しく、そして、良くまわりました~(◎o◎)

でも、一夜明けてスッキリ!

今日も楽しく行きましょう♪

引き続き、素敵な週末を!






フリーヨガ

今日は、フリーヨガを開催しました♪
寒い中、ご参加下さった皆さま、ありがとうございました。

昨年まで「ママヨガ」の名前で定期的に開催していた無料レッスンですが、パパのご参加や、これからママになる方、ご兄弟姉妹など色々な方のご参加もあったので、それならばと、今年から誰もが参加できる、”Free”なレッスン『フリーヨガ』へと名前を変更して継続して行くことになりました。

←毎度、レッスン中に写真を撮ることが出来ないので、、、レッスン後のランチ会の写真(^_^;)

私は、ヘルシーに焼魚定食を頼んだのですが、やっぱり甘いものが欲しくなって・・・、カボチャプリンを追加注文(*^_^*)もちろん、皆さまを巻き添えに❤

今日は赤ちゃんを連れてご参加くださった方も多かったため、会場近くのお座敷個室ランチでした♪

いつもレッスン会場から、受付、ランチのお店の予約まで全て完璧にこなしてくださる幹事の古市さん、本当にお忙しい中、ありがとうございます。

”YOGA”には、もともと「つながる」という意味がありますが、今日も、お友達の紹介や、インターネットで見つけてご参加くださった方など、初めて参加くださる方々も多くて、貴重なご縁、その繋がりを感じることができる嬉しい一日でした。

→何と、収録でお世話になっている、ヘアメイクアーティストのMIMIさんまで、サプライズでご参加下さいました。(お土産の、手作り”ひじきの煮もの”ありがとうございました!とっても嬉しかったです♡)

次回は、来月9日(月)10:00~の開催です。(詳細はこちら

これまで通り、今後とも『フリーヨガ』、お気軽にご参加頂けましたら嬉しいです。









パワーチャージ!

週の始まりですね!いかがお過ごしでしょうか?
私は、週後半は、他のインストラクターの先生に代行をお願いできるレッスンは協力をお願いしたりしながら、引き続き身体を休めていたお蔭で随分よくなりました!
(東京ミッドタウンでのレッスンは、英語によるレッスンにも関わらず、AKIKO先生が、快く助けて下さり、とても心強く感じました。本当にありがとうございました。)

そんな中、昨日は、神奈川県相模原市にある『おぐちこどもクリニック』さんへ出張親子ヨガレッスンに出かけて来ました。

ご依頼頂いた際、”ぜひ娘さんにもお会いしたいので一緒に来てください”と嬉しいお言葉を頂いたので、那和も連れて☆

最近は、週末の出張レッスンでは、”那和も一緒に”とご依頼いただくケースが増えてきて、とても嬉しく思います(*^_^*)

←気持ち良い秋晴れの下、朝から電車に揺られながら、那和はすっかり小旅行気分♪♪

実は、ずっと以前からお話を頂いていながら、なかなかタイミングに恵まれず、今回ようやく実現した機会だけあって、私も楽しみに伺いましたし、皆さまもとても意欲的に参加してくださって、終始良い雰囲気の中、穏やかなヨガの時間が過ぎていったという感じでした。

小口院長先生(写真:右から2人目)も駆けつけて下さり、一緒にヨガに参加してくださって、本当に嬉しく思いました。

→レッスン後に記念撮影。
(皆さまに許可を頂き、掲載させていただきました)

パパさん達の参加が多く、ヨガにも一生懸命に参加してくださっている姿に、ほんわ~か温かい気持ちになりました。

こうした皆さまとの出会いの一つ一つが本当に貴重で、ご縁に感謝する毎日です。

とてもパワフルに活動されていらっしゃる、小口院長先生ほか、スタッフの皆さまから熱意の溢れるお話を沢山いただいたお蔭で、実は、今週は、”寝違え”による身体の痛みから、心身ともに少し落ち込み気味だった私でしたが、見事にパワーチャージ!満タンに元気を頂いて帰ってきました。

ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。