株式会社Studio7(スタジオナナ) - Yoga is for everyone.   ~ご自身や愛する家族を見つめる時間を~ 
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YOGA・子育て日記

4月 2014

反省&練習

皆さま こんにちは♪
雨の一日となりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

←昨日、私は、番組放送中にお酒を飲むという初めての経験をしました♪

しかも日本酒
『いまどこ!?イレブン』今週のプレゼントです(*^_^*)

本番前から、スタジオ内に日本酒の良い香りが広がっていましたから

実際に頂いてみると、あまりに飲みやすくて、思わず、カメラに映っていない番組スタッフの方に、話し掛けてしまいました・・・(^_^;)

で、おまけに一口で良いところを、二口目も頂いてみたり、、、

更には、その後にもう一度、中継を繋げるか、繋げないか、どうするかという、ディレクターさんたちのやり取りを、ずっと耳につけているモニターで聞きながら番組を進めていたため、

「まだ、中継は繋がらないので、もう少し待ってください、スタジオトークでつないでください」というディレクターからの指示に、つい、つい、「はい!わかりました~!」と、うっかり裏の会話のお返事をマイクにのせてしまったり・・・(>_<)

お恥ずかしい~。。。

後でOA録画を見てみると、カメラには私一人しか映っていないのに、一体誰と喋ってるんだろう・・・と、不思議な姿が映っていました(T_T)/~~~大変、失礼いたしました。

↓↓↓

私の失敗はとにかく、、、今週もお得情報沢山ありますので、良かったらこちらのYouTubeから番組をご覧いただけましたら嬉しいです。

一度口にしてしまった言葉は取り消せない、ず~っとこうして残ってしまう生放送。


しっかり反省&練習、一層の注意を重ねて行きたいと思います。






ランチの夢

こんばんは?おはようございます?
テレビのお仕事の場合、大抵の場合、台本は当日(深夜)に届くことが多いので、前日は早めに子どもと一緒に寝るようにしています。

という訳で、昨夜も9時頃から寝ていたら、意外に早く台本、ニュース原稿まで届いていました(^_^;)番組スタッフの皆さま、本当にありがとうございます。お疲れ様です。
有難く、これから目を通させて頂きます。

と、その前に、、、
いつもは熟睡&夢を見ない(見ても覚えていない?)ことがほとんどの私なのですが、さっきは夢を見ていたようです。
(本当に久しぶり。いつ振りかしら?)

何と、ランチの夢でした(^_^;)

←先日の女子会ランチ。
娘が0歳の頃からのママ友たちとの、楽しいランチタイムでした。

夢にまでみてしまうとは・・・

←野菜と旬魚介の前菜に、パスタが2品も!(数種類のパンも頂いていたので、もう既にこの時点で、若干満腹気味)さらに、メイン、デザート、食後の飲み物まで、これだけ食べられて、全部で3,000円ですよ~\(^o^)/
広尾にある、リストランテ・ぺガソさん!!素晴らし~い

さて、ランチの話題の中心は、やはり子どもたちのことになりますが、皆ワーキングマザーなので、お互いの仕事の話や、ワークライフバランスについて等々。

毎回、話は尽きることなく、ランチタイムは本当にあっという間で、全く時間が足りません・・・。なので、また夜、飲みながら話したいね~となります(^_^;)

家族を最優先にしながらも、ちゃんと仕事と両立出来ているママたち。
自立しているなぁ~、アクティブだなぁ~と感心してしまいます。

うまくいかないことを、子どもを理由にしたり、仕事を理由にしたりしちゃいけないなって、改めてそう思いました。

貴重な情報交換の場でもあり、有意義なランチタイムでした。


さて、台本に目を通さなければ!

今日は昭和の日(国民の祝日)ですね。 (私は暦通り、お仕事ですが)

今日も素敵な一日となりますように。





照姫まつり

皆さま こんばんは♪
イベントレッスン、バレエヨガにご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

バッチリお天気に恵まれた週末は、いかがお過ごしでしたでしょうか?

我が家は、昨日、今日と、新緑の季節をたっぷり満喫しました~

さすがに、ずっと外にいると、日焼けしますね・・・今もまだ顔が、パリパリしています(^_^;)

←今日は、朝から眩しいほどお天気が良かったので、急に思い立って、那和と二人で電車に乗って♪♪
練馬区にある、都立石神井公園に遊びに行ってきました。

先週、番組で、”お出掛け情報”としてお伝えした『第27回 照姫まつり』を一度、観てみたかったんです♪

石神井城主・豊島泰経、娘の照姫、奥方をはじめ、時代装束を身に纏った、総勢約100名が、石神井公園とその周辺を練り歩く時代行列

←写真は、公園の野外ステージで行われた出陣式の様子。

間に合って良かった~。

式典の最後には、泰経の『鬨の声をあげよ!』の掛け声で、会場が一つになりました。

→『エイ・エイ・オー』!!と、力強く右手をあげた那和。

「照姫いいなぁ~、可愛い~❤」「ねェ、ママ~!ナナも照姫が良い❤」と言うので、「あれ?アナ(と雪の女王)と、照姫どっちのプリンセスが良いの?」と聞くと、「え~?え~っとねー」と、ものすごく困っていました。

本当に答えに迷っていたのか、私の質問の意味が分からなかったのかは不明です・・・(^_^;)

←ステージ前の広場に座って、出来立て熱々の焼きそばを食べたり、

→ソフトクリームを食べたり、お祭り気分もたっぷり満喫していました(*^_^*)外で食べると一層美味しいですよね♪

気持ち良さそうに浮かぶスワンボートを眺めたり、美しい色とりどりの花を見たり。

→私が、「ハイ・ポーズ!」とカメラを向けると、とっさにヨガのポーズを取った那和・・・。

ポーズって・・・、しかも、よりによって鹿のポーズか・・・顔を見せて欲しかったな(^_^;)

そんな穏やかな春の一日でした。


中には、もう既に大型連休に突入した人もいるのですよね?

私は祝日も関係なくお仕事なのですが・・・、明日からの一週間も頑張りましょう♪








朝の支度★時短!

おはようございます♪

届きました~\(^o^)/ルンルン♪

← Dyson Digital Slim (ダイソン デジタルスリム) DC62

めちゃ軽い!& 吸引力すごい!

便利なコードレスは、階段のお掃除が格段に楽になるというのはもちろんなのですが、感動したのは、マットや絨毯が、これまでは、何往復もしていたのに、このダイソンDC62は、一往復、いや、片道だけでも、しっかり綺麗に埃を吸い取ってくれました~\(^o^)/

朝の忙しい時間には、本当にこの時間短縮は助かります★

これぞ、”時間を買った”という気がしました(^_^;)


さて、今日はこれから夜まで収録なので、夕飯を用意しました~。

←我が家のハヤシライスは、人参入り(^_^;)

カレーは、人参やジャガイモ、玉ねぎ等、野菜も沢山入れられるのに比べて、ハヤシにすると、牛肉と玉ねぎ、あとはマッシュルームくらいって、何だかなぁ。。。と思っていたら、昔、小学校の時に食べていた給食のハヤシライスに、短冊切りの人参が入っていたことを思い出し、それ以来、人参をINするようになりました(^^)v


→ポテトサラダも作りました~♪

冷蔵庫に、きゅうりが無くて残念・・・。

夕飯の準備OK!

あとは、信頼できるシッターさんにお任せして、

いざ収録へ!行って来まーす!!


【OA情報】

本日、11時55分~ 千葉テレビ『不動産売却の革命児』に出演します。

本日、14時55分頃~、TBSテレビ『コレ買いダネ!!』に出演します。

ぜひ放送地域の方は、ご覧ください★






パークYOGA

今日も良いお天気♪何をするにも気持ちの良い季節ですね~。

私は、新緑の青空の下、ヨガレッスンをしてきました♪


大都会・六本木、東京ミッドタウンの公園で、素足で芝生を感じながらのヨガ。


←写真は、ヨガムドラと、ウサギのポーズをMIXしたバリエーション。

皆さん、肩コリ、目の疲れなどに特にお悩みとのことでしたので、このポーズを取り入れました。
頭頂を刺激できて、頭もスッキリするポーズです★


レッスン依頼を下さったのは、有名グローバルIT企業のチームヘッド。
以前にもこの場所ご指定で、レッスン依頼を下さいましたが、今回もミーティング後に、チームの皆さま約20名を率いての、パークヨガレッスンでした。


驚いたのは、皆さん、前回のレッスンでご紹介したポーズを覚えていらして、レッスン後に、「あれ?今日は違うヨガなの?前回の「鳩のポーズ」や、「鷲のポーズ」はやらないの?!」と、聞いてくださったこと(*^_^*)


改めて、ヨガには約800種類以上もの”アーサナ”(ポーズ)が存在することや、その日その時々のご自身の症状や、気分、天候や場所などのシチュエーションにあわせて、ヨガを取り入れると良いですよ~なんてこともお話させて頂きました。


←最後は、シャヴァアーサナ(くつろぎのポーズ)で、体全体を大地に預け、五感で大自然を感じていただきました。

体いっぱいに、緑・芝生の息吹を感じながら、大都会の青空を見上げる、なんとも素敵で贅沢な時間でした。


これからの時期、”パークヨガ”はお勧めです。

日焼け対策さえしっかりすれば、最高に気持ちの良い時間を過ごせますよ~


それでは、今日も良い一日を!


OA情報
本日、14時50分頃~TBSテレビ「コレ、買いダネ!!」に出演します。
年に一度、この時期にしかご紹介できない貴重な商品が登場しますよ♪
ぜひご覧くださいね。













美味しい❤生放送

おはようございます♪
昨日は朝から『いまどこ!?イレブン』生放送に、午後は移動して、収録の打合せなどあり、クタクタで、早寝しちゃいました(^_^;)
そのお蔭で、今朝はスッキリ!爽快な目覚めです!

【昨日の放送風景】

←今週のプレゼント(ご覧になれなかった方はこちらでどうぞ)可愛いデコレーションカップケーキをスタジオで試食中の私。

実は、こちらのカップケーキ、普段も頂いたことがあって、私も那和も大ファン★今日頂いたケーキも、アールグレイの香りが広がる、とっても美味しいケーキでした♪

YouTubeをご覧頂いた方も、プレゼントご応募頂けますので是非どうぞお待ちしております!


いつも番組の中で頂いている、スイーツは、ちゃんと放送終了後に残さず全部いただいています。
今日も、終了後、スタッフの皆さんと、OA録画をチェック&反省会をしながら、私は一人もぐもぐケーキを頂いていました(^_^;)

そして、昨日は番組ガイド誌の撮影もあり、カメラマン(右)と、番組スタッフの大野記者(左)と記念にパチリ

→大野さんの右肩にちょこんと乗っかっているように映っている可愛いマスコットは、キャラクターZAQ(ざっくぅ)です❤

スタジオセットの中にも、日替わりで色んなところに出没して、毎回癒されています(*^_^*)


それでは、今日も素敵な一日を♪

お天気、今日は青空YOGAレッスンの予定があるので、晴れて良かった~!








Happy Anniversary❤

こんにちは。
何だか急にまた肌寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?
寒がりの私にとっては、ちょっと厳しい・・・そこで、ちょっと温かい話を思い出しました(*^_^*)

先日、両親の結婚40周年記念日のお祝いをしました♪

←ロウソク40本、主人と一生懸命に、手をやけどしそうになりながら、頑張りました(^_^;)

一本、一本に火を灯していきながら、改めて、40年という月日を共にしてきた両親を心から尊敬しました。

40年間って、365日×40、、、え~っと・・・、14600日?!も一緒にいるってこと?!

全然、想像つかないですが、、、
お互いを敬う気持ちや、助け合い、譲り合い、我慢etc.
きっと、楽しい時も、苦しい時も、嬉しい時も、悲しい時も、一緒にその気持ちを分かち合ってきたんだろうなと思うと、本当にただそれだけで素晴らしい。尊敬できます。
→いつものように、私の拙い手料理でおもてなし。

実家から届いた春の食材を使って、
菜の花のパスタや、鶏肉と分葱の炒め物等々、春野菜メインの手料理。

いつも、”美味しいね~”と笑顔で沢山食べてくれる両親に心から感謝の気持ちと、これからも二人仲良く、末永く元気でいて欲しいなあと思いました。

そして、色んな夫婦の形があって良いと思うけれど、私たちもお互いに納得する形で、これからも家族の幸せを追求し、育んでいけたら良いなぁと思います


皆さま、今夜もどうぞ温かくしてお過ごしくださいね。




Frozen

こんばんは。週末はいかがお過ごしでしょうか?
我が家は、先週末からの那和との約束通り、映画『Frozen(アナと雪の女王)』を観てきました~♪

←前回の反省をもとに、ネット予約できる2日前から購入し、週末にもかかわらず、家族3人で、朝9時半から六本木ヒルズにいました(^_^;)

お蔭で、座席もバッチリ。
ポップコーン&飲み物の準備もバッチリ(^^)v

もう映画の内容について、最高なのは言うまでもないですが、ストーリーも、映像も、歌もサウンドも、何もかもさっすがディズニー!ディズニーにしか作れない世界に感動と感激の連続でした

今日は『字幕版』を観たので、今度はまた『吹替版』も観に行きたいなと思います♪

映画の後、ランチでもしようかと、六本木ヒルズ内をお散歩していたら・・・、

←不思議なオブジェを発見!

人の目が描かれた紙がたくさん、ひらひら、はらはらと風に乗って舞うオブジェ。

高い円筒が、まるで木のように、そして目が葉っぱのようにも見えて、落ち葉が舞うような不思議なアートでした。

那和は、もちろんわぁ~っと駆け寄って行って、紙の目を拾っては、円筒の中に入れて、その目が筒から噴出されてくるのを見ては喜んでを繰り返して、汗をかくほど、夢中になって楽しんでいました(*^_^*)

そんな平和な一日。

我が家は、夕飯を終えた後も、3人で映画『Frozen』の主題歌を熱唱(^_^;)

今も頭の中を、ず~っと歌が・・・「Let it go~!Let it go ~♪」

それにしても、アナと、エルサ、主人公のプリンセスが二人分も楽しめるのが素敵ですね~。”アナ派”?”エルサ派”?う~ん、どっちのプリンセスも良い❤






お酒に合う❤

こんばんは。
今日は急に肌寒くなりましたね。まだまだ油断は禁物ですね(^_^;)
体調管理に気を付けましょうね。

さて、今週火曜『いまどこ!?イレブン』の中継でお邪魔させて頂いた、世田谷区にある『升本屋』さんに、早速かりんとうを買いに行ってきました~♪










スタジオで見ていて、「塩みつかりんとう」って、普通に美味しそうだけど、”お酒に合う”ってどんな味なんだろうと、興味をそそられ、中継を見ているうちに、ふと実家の祖母の顔が浮かんできて、届けてあげたいなと思い(*^_^*)

店内には、ビールにワイン、焼酎、泡盛まで、ずらり★それと同じくらい色んな種類のおつまみ、かりんとうも種類豊富に並んでいました♪

←ワインの量り売りも発見!!
次回はペットボトル持参しようかな(*^_^*)

実家の祖母に、そして事務所やお友達などへ数種類の詰め合わせセットを、そして娘のおやつに、主人のお酒のおつまみに、自分へももちろん★
店主の梅田さんとの会話も楽しく、色んなお喋りして楽しい時間でした♪

→梅田店長の手書きオリジナルメッセージ入りの『塩みつかりんとう』、良い味出していますよね~。

ちなみに、番組をご覧下さった方はご存じと思いますが、明日4/19まで、1,000円以上お買いものされた方には、『いまどこ?!イレブン』を見たと伝えて頂くと、このメッセージ入り『塩みつかりんとう』1袋プレゼントしてくださいますよ~(オンラインでも、FAX、電話注文でもOKだそうです)(*^_^*)

『升本屋』さん、私にまでプレゼントしてくださって、すみません(^_^;)
こちらこそ、お世話になりました。ありがとうございました★

(余談ですが、)実は、私は以前、この辺りに住んでいたことがあったので、とても懐かしかったです♪
あ、一緒に住んでいた弟にも教えてあげなきゃ。


それでは、皆さまどうぞ素敵な週末をお迎えください☆




リフレッシュ&OA情報

皆さま こんにちは♪
今日も朝から汗ばむくらいの良いお天気ですね!

昨日、娘の保育園へお迎えに行ったら、ちょうど一緒になったお友達のお婆ちゃまから、
『さっき、テレビ見たわよ~!あれ、本当なの?!私も欲しいわ~』と声を掛けて頂いて、とっても嬉しかったです

昨日は、見た目の印象が若々しくなる驚きのメイク下地の新商品をご紹介しました(*^_^*)

本当なんです!私もこの目で、変化を確認しましたから!

今日もTBS『コレ買いダネ!!』(14:50頃~)では、素敵な商品をご紹介しますよ

自分へのご褒美にはもちろん、そろそろ考え始める母の日のプレゼントにもお勧めな商品ですので、是非ご覧いただけましたら嬉しいです。


さて、今月に入って、色々バタバタしていて、なかなか夜も出掛けられずにいたのですが、、、そんな中、突然ママ友から「今夜、飲まない~?恵比寿まで行くから子連れOKなお店どこかお願い!」とのLINEが入ってきて、、あまりに急だったので、思わず誘いに乗っかってしまいました(^_^;)

→当日、奇跡的に、子連れ客に人気のソファ席がある、ハワイアンレストラン「ROYAL PALACE」の予約が取れてラッキーでした♪

気のおけない友人と楽しく飲んで、お喋りして、美味しいもの食べて、子どもたち同士も楽しめて、本当に楽しい時間でした❤
かなりリフレッシュできました!

しかも、この日は素敵なお友達親子もご紹介頂けて、新しい飲み仲間(?!)いえいえ、楽しい輪が広がって、とてもHAPPYな夜でした(*^_^*)

それでは、今日も良い一日を★






嬉しい再会も!

皆さま こんばんは。
今週も元気にスタートしています♪

午前中は『いまどこ!?イレブン』の生放送でした。

今日は満月、しかも部分月食が見られるということで、オープニングトークでは、月ヨガ(月の満ち欠けに合わせたヨガ)についても触れました(*^^*)

番組をご覧になれなかった方、もう一度ご覧になりたいという方は、是非YouTube(こちら)で、ご覧いただけましたら嬉しいです

さて、本番終了後は、番宣の収録や、スタッフの皆さんとの反省会などを終えて、、、

ダッシュで次の現場へ〜。


と、そこで偶然にも、福井放送時代の後輩、さわちゃん(鈴木沙和子アナウンサー)に会えました(^o^)/
ものすごく嬉しかったです~❤

→終わって、一緒にお茶出来ました♪

私は遅めのランチにオムライスセットを頂きながら、さわちゃんと沢山お喋りして、いっぱい笑って、本当に束の間の楽しい時間でした。

あれこれ盛り上がっていたら、あっという間にタイムアップ。。。

またダッシュで、娘を英語教室までお迎えに〜。

帰宅後は、夕飯、お風呂、寝かし付け、バタバタ過ごして、ふぅ〜。。。

今日も、無事に一日を終えました(*^_^*)


あ、せっかくの部分月食・・・、空を見上げるのすっかり忘れてしまっていました(>_<)

皆さまは、赤い月(ブラッドムーン)ご覧になれましたか?








ドラえもん

こんばんは。
週末はいかがお過ごしでしたでしょうか?

私は那和と一緒に映画を観に行ったり、比較的ゆっくり平和な週末でした♪

←実は、『Frozen(アナと雪の女王)』を観にいく予定だったのですが、、、急に思いついたので、事前にネット予約もしておらず・・・、何と、チケットが終日完売していて観られず(>_<)

那和は、「アナが観たい~!!」と映画館でぐずり始め・・・、それもそのはず、家で「Frozen」の歌や動画を見て、その気になって、行く途中もずっと那和は主題歌を口づさみながら映画館にたどり着いたところで、まさかの観られないという事態だったので、本人が納得いかないのは無理もない話、もっともな話なのですが(T_T)

何とか説得して、「今度必ずFrozenを観に行くから、今日は”ドラえもん”を観ようね」と、ドラえもん映画に切り替え、本人、始めは全然納得が行かない表情だったのですが、ノベルティーや、大好きなポップコーン(→いちごミルク味が美味★)と、ジュースをゲットすると、ようやく落ち着いて席についてくれたのでした。

そんなわけで、たまたま観ることになった『新のび太の大魔境~ペコと5人の探検隊』でしたが、さすがストーリーは面白くて、親子共々どんどんドラえもんの世界に引き込まれて行き、最後はお約束の感動の涙・涙でした(*^_^*)

私が昔小さい頃から慣れ親しんでいた”ドラえもん”とは、もう皆、声優さんも変わっているし、歌も変わったし、どこか何か違う感じなのが、未だにしっくりこない私でしたが、、、「どこでもドア」や、「タケコプター」、「スモールライト」や「ほんやくコンニャク」など、お馴染みの道具が出て来てほっとしたりしました。

もう既に、スマホで、「ほんやくコンニャク」的なアプリはあるわけだし、パソコンを開けば瞬時に、「どこでもドア」的な体験は出来るし、そんな時代は来ていますが、『ドラえもん』の世界は今この時代に見ても、古き良き日本の風景や人情が映し出されていて、どこか懐かしく、ほっとします。

そして、テーマが常に、勇気や希望、友情や、夢、冒険心だったりするので、私の隣で、食い入るようにじーっとスクリーンを観ている娘の姿を見ながら、やっぱり子どもには見せたい映画だなあとしみじみ思いました。

時折、ぎゅっと手に握りしめたドラえもんとペコ(犬)を、確認しながら映画を最後まで観続けていた那和。

どんなことを感じてくれたのかな。

映画を観終えて、帰る際にはとても満足気な様子だったので、ひと安心でした。

ですが、やはりFrozenを観られなかったことはちゃっかり覚えていたようで、帰宅するやいなや、主人に「パパ~!”アナ”みにいきたい!行こ!良い?良~い?」と早速、次回はFrozenを観に行く確約を取っていた那和でした(^_^;)








 

新経済サミット2014

こんにちは。
ぽかぽか陽気の週末、いかがお過ごしでしょうか?
さて、主人と娘が公園に遊びに行ってくれているうちに、今週の振り返り。

今週9日、10日、前夜祭も含めると3日間に渡って、「新経済サミット2014」が開催されました。

私は、司会として関わらせて頂きましたが、日本経済をリードする方々の素晴らしいスピーチを、間近に聞かせて頂くことができて、得るもの、感じるものが大き過ぎた三日間でした。

楽天の三木谷社長や、サイバーエージェントの藤田社長など、日本のIT業界を牽引する経営者の方々が率いる新経済連盟の主催とあって、世界中から多くのビジネスリーダーが集結しました。

初日には、内閣総理大臣の安倍晋三氏も登壇された、規模の大きな経済カンファレンス。
そのエネルギーを肌で感じることが出来てとても刺激的でした。

→サミット初日終了後に、行われたパーティー会場の様子。
(写真は、リハーサル時に撮ったので、まだ会場設営前です)

この『ネットワーキングパーティ』には、新経済連盟理事の皆さまや、外国人ゲストスピーカーの皆さまも揃われたため、英語と日本語による司会進行をさせて頂きました。

”Ladies and Gentlemen, please welcome the Ambassador Kennedy! "

さすがに、キャロライン・ケネディ駐日米国大使のご挨拶の際には、少し緊張しましたが、ステージにケネディ大使を呼び込む瞬間は、とても光栄に思いました。

白いシャツに、黒いスカート姿、とてもシンプルで洗練されたスタイルで登壇されたケネディ大使、さすがにオーラがあって素敵でした。

こうしたカンファレンスの場に、数少ない女性スピーカー、来賓の方が登壇されると、本当に華やかになりますし、和みます。同じ女性として、嬉しい瞬間でした。

そして、前夜祭では、英語による力強いスピーチを、そしてカクテルパーティーでは、日本語によるしなやかなスピーチをご披露下さった、山本一太IT政策担当大臣の言が、印象に残っています。

”敗者復活(the Second Chance)”が可能な日本社会にしたい。

リスクを取って成功した人の足を引っ張るのではなく、心から賞賛する国にしたい。

もちろん、他にも、大勢の来賓の方々による素晴らしいスピーチ、印象的な言葉は沢山あったのですが、自分自身の司会進行という仕事を全うするため、全ての事象に集中していたため、メモも取れず、頭では次のことを常に考えているという余裕があまりなかったので、、、すごくもったいない機会でした。

正直に振り返ってみると、あまりに著名な方々、グローバルに成功されている方々に囲まれて、私は自分一人が場違いなような、自分の小ささ、無力さを実感しました。。。

かつては、外資系証券会社で、国際間M&Aを取り扱うグローバルな環境で、自らの限界に挑戦していた私。でも、今は、、、日々の子育てに追われ、それを言い訳に、英語もグローバルな視野からもすっかり遠のいてしまっていた。。。


よーっし、セカンドチャンスだ!

これからは、恐れずにリスクを取っていこう!

最後に、この「新経済サミット2014」では、本当に大勢のスタッフの方々が、ものすごいスピード感で動いていらっしゃいました。

お世話になった現場の皆さま、本当にありがとうございました。





パンプス病

皆さま こんばんは。
日中は、暑いくらいの良いお天気が続いていますね♪

私は、連日の司会のお仕事で、今週末辺り、ちょっと疲れが出そうな感じですが、今はこの過ごし易い陽気に助けられています(*^_^*)

同じ司会と言っても、式典なのか、パーティーや、コンサートなのか、新作発表会、祝賀会や、トークショー等々、それぞれ内容や規模、開場などにもよって、雰囲気も進行の仕方も全く変わってくるので、本当に一つ一つのお仕事がとても貴重で、緊張感があって楽しいです。

私にとって、常に実践の場が、勉強の場でもあるため、本当に有り難いです。

今回もとても勉強になる、感じるものが多い素晴らしい機会でした。(イベントの模様はまた後日)

ただ、リハーサルや打合せなども含め、長時間になると、普段あまり履かないヒールの高いパンプスで立ちっぱなしになるので、足から疲れが来てしまいます。。。

ちょっと前までは、もっと高いヒールでも、長時間でも連日も平気だったのに・・・(>_<)
人間なので仕方ないことですが、衰えを感じます~。

そう言えば、先日、靴の取材リポートの際、私も自分自身の足を「フットナビ」と言われる測定機で、測って頂いたのですが、「典型的なパンプス病です」と、判定されました。

ヨガの時には、足の指を開いて、全ての足指を使うし、足全体で体重を均等に圧がかかるようにしているので、足には結構自信があったのですが、、それが、まさかの外反母趾(T_T)

今夜も、足指をひらくルームソックスで休もうと思います。このところ、毎晩これです。

足って本当に重要だなぁと、実感しています。

ブーツからパンプス、サンダルに変わる季節、皆さまもくれぐれもご注意くださいね★








濃い一日でした

皆さま こんばんは。
今日は良いお天気でぽかぽか陽気でしたね♪

←今日は、朝から晩まで、たっぷり一日、お仕事を頑張りました♪

まずは、J:COM東京のお昼の情報番組『いまどこ!?イレブン』。

今日から毎週火曜日の、番組MCを担当させていただくことになりました。

久しぶりの生放送だったので、その緊張感もじっくり味わいながら、そして、番組のエンディングにハプニングもありながら・・・、記念すべき一回目の放送を終えました。

番組は、今週からYouTubeでの配信もスタートになりましたので、放送をご覧になれない地域の方も、今日見逃したという方も、もう一度ご覧になりたいという方も★是非よろしければ(こちら)ご覧くださいね。


そして、午後からは、次のお仕事へ~。

←移動中、まだ時間があったので、現場近くで、マネージャーさんとランチ。

しっかりスタミナを付けて行こう!ということで、ホテルビュッフェ!
ガッツリいただきました~★

ちなみに、写真手前が私、奥がマネージャーさんですが、Yマネージャ、この後、さらに2種類のカレーライスをお代わりしていました\(◎o◎)/

→もちろん完食!
そして、次のお仕事の台本に目を通している私。

この後のお仕事についても、また機会を見てご報告させて頂きたいと思います(*^_^*)

今日も朝から晩まで、ママ不在にも関わらず、頑張ってくれた我が娘に大感謝!
送迎をして下さったベビーシッターさんから、『今日は”ママお仕事がんばってるんだよ~”と笑顔で沢山お話してくれました』との報告を受けて、とても嬉しかったと同時に、親子共に成長してきたなぁ~と、しみじみ感じました。

とにかく、今日も一日、色々とありましたが・・・、とにかく、まずは頑張った自分をしっかり受け止めてあげたいと思います。

さぁ、ゆっくりお風呂に入ろう♪






オフィス・ヨガレッスン

皆さま こんばんは。
今日は風が強くて、肌寒く感じられる一日でしたね。

私は出張ヨガレッスンで、港区赤坂にある(株)シェヴさんへお伺いしてきました。

外国人ハウスキーパーの皆さんの研修後に、ヨガレッスンを受けていただきました。

はじめは、「私、ヨガ出来ないから~」とか、「体が硬いからダメ~」と言っていた皆さんですが、ゆっくり、じんわり呼吸を深めながら徐々に身体を伸ばしていくと、「わ~!足が組めるようになった~!」「すごい!気持ち良いね~!」「楽しいね~」と、本当に素直に感想を口に出して表現してくださって、私自身も嬉しく、心地よくレッスンを進めることが出来ました♪

デニムを履いていた方、動き難さを感じようで、何と途中で脱いでタイツ姿になって、レッスンを続けて下さったり(^_^;)、裸足のまま「お手洗い~!」と走って行ってしまう方もいらしたり、もうとにかく皆さんが明るくて楽しくて、こんなに笑いながらレッスンをしたことがないというくらい楽しいレッスンでした♪

→レッスン後の軽食タイム。
気が付くと、一緒に連れて行った那和もすっかりお邪魔して、ちゃっかりお料理を頂いてしまっていました(>_<)

皆さん、ヨガが初めてという方ばかりでしたが、楽しんで体もスッキリして頂けて良かったです。

見晴らしの素晴らしい、素敵なオフィスで、楽しいヨガレッスンをさせて頂けて、私自身も、沢山パワーを頂きました!

お蔭で、また明日からの一週間頑張れそうです(^o^)/

今日も感謝。






アベノミクス

皆さま こんばんは?(おはようございます?)

先日、我が家に滞在してくれた留学生のタイガーがお土産にくれた、Cal(University of California, Berkeley校)のマグカップで、コーヒーを飲みながら。。。

深夜、司会台本に目を通しています。

来週3日間に渡って、日本経済をリードする企業のトップの方々が集まる会の司会をさせて頂くのですが、昨夜送られてきた台本、その一つ一つが結構分厚くて、プリントアウトするのも一苦労でした(^_^;)

今取りかかっている、52ページもある台本が、なかなか手強いので、ちょっとひと休み。

そう言えば・・・、滞在中、全く英語しか話さなかったMBA留学生のタイガーが、唯一知っていた日本語が、「こんにちは」でも「ありがとう」でもなく、何と、”アベノミクス”でした(^_^;)

←消費税増税後のmyショッピング♪

仕事で必要になりそうな衣装を、それぞれ別々のお店で購入したのですが、どこも税抜の値段表示になっていました。

そんな時、以前に比べて、値段のとっさの暗算が難しくなったなと感じるのは私だけでしょうか(^_^;)

わわわ、もうこんな時間。。。

早く寝なきゃ(T_T)/~~~





春休み

皆さま こんにちは。
春休み最後の週末ですね♪いかがお過ごしですか?

←先日、渋谷松濤のお料理教室『メゾン・ド・カズ』の親子・キッズ教室に、那和と一緒に参加させていただきました♪

春・夏・クリスマスと、子どもたちのお休みに合わせて、いつも美味しいお菓子と、楽しい企画をご用意くださる岩瀬先生。

今回は、ちぎり絵の制作と、美味しい寒天をつかった『あんみつ』のコラボレーションで、とっても楽しいひと時を過ごさせて頂きました。

←ちぎり絵は、最初のうちは、周りのお友達の様子をじーっと見ているだけで、なかなかエンジンのかからなかった那和ですが、やり方を教えて手伝ってあげると、ノリノリになって、和紙をちぎっては、台紙に次々と張っていって、チューリップと蝶々の春らしい作品に仕上がりました。

親子共々、また一つ、春休みの良い思い出ができました(*^_^*)


と言っても、那和のように保育園に通う子どもたちにとっては、「春休み」も保育園に通うわけで、働くママたちに春休みはなかったりします・・・(^_^;)

←そんな中、昨夜は金曜の夜ということで、保育園の同じクラスのお友達で集まって、進級祝いをしました♪

ママ&キッズ5組が集まって、我が家はとっても賑やかでした(*^_^*)

日々、メイン時間を共にしている保育園のお友達は、よっぽど親戚よりも一緒にいる時間が長いので、ほぼ身内の感覚です(^_^;)

年長さんになれたお祝いが出来て、ママたちも嬉しかったです。一層ワインが美味しく感じられた幸せなひと時でした♪






明日から新番組

皆さま こんにちは。
今日は朝から雨模様でしっとりしています。桜が咲くと必ず雨・・・。

さて、明日4/4(金)から始まる新番組『不動産売却の革命児』(千葉テレビ)に出演します。

不動産売却について、毎回テーマを設定して、平田資産経営研究所株式会社の平田明代表が、とにかく分かり易くお話くださいます。

例えが面白くて、ものすごく身近で分かり易いので、ご覧頂ければきっとためになるお話ばかりです♪

ご覧になれない地域の方は、平田資産経営研究所株式会社のHPからも、後日ご覧頂けるようになるそうです

”不動産”って聞いただけで、何だか難しそ~って思ってしまう方も多いかもしれません(私もお話を聞く前まではそうでした(^_^;)が、そんな方にこそ是非ご覧いただきたいなって思います♪

放送は、毎週金曜のお昼11時55分~です♪





いまどこ!?イレブン

今日から、4月★新学期のスタートですね♪
進級、そしてこの春、ご入園、ご入学される皆さま、本当におめでとうございます。

娘も、いよいよ年長クラスに進級、
そして、私も4月から、また一つ新しい環境でスタートさせて頂くことになりました。

『いまどこ!?イレブン』
J:COMの東京エリアにお住まいの皆さまに、地域の情報を毎日お伝えする30分間の生放送番組のキャスターを務めさせて頂くことになりました。

←月曜~金曜キャスター担当順。

放送は、4/7(月)~私は火曜日を担当させて頂きます♪)

地域の皆さまの安心・安全のための情報、そしてご覧頂いた方にとってもお得な、ためになる情報をお届け出来るように頑張ります♪

J:COMチャンネル(デジタル11ch)での生放送にあわせて、Ustreamでも配信がありますので、エリア外の皆さまには是非こちらでご覧いただけましたら嬉しいです♪

 【番組公式ページ


→もう既に、番宣の放送が始まっていますが、実は、生放送のスタジオMCを務めさせて頂くのは、局アナ時代に夕方のニュース番組を担当していた時以来、〇年振りのことで、私自身が一番驚いています(^_^;)

何が起こるか分からない生放送。
しかも、私一人でスタジオを守るという、少々緊張するシチュエーションですが、せっかくの機会を与えて頂けたので、精一杯、力を尽くして、頑張って行きたいと思っています!

皆さま、今後ともどうぞ引き続き、応援よろしくお願いします(*^_^*)