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YOGA・子育て日記

11月 2015

発熱(>_<)

週末、いかがお過ごしでしたでしょうか?
土曜日、大阪にてお声を掛けて下さった方々がいらして嬉しく思いました。
中には大学の大先輩もいらっしゃり、緊張してしまった場面もありましたが(^_^;)、投資家の皆さまに有益な情報が盛り沢山で、私自身も勉強になる一日でした。

さて、昨日は、朝から喉に若干の違和感を感じつつ・・・(>_<)、娘のスイミングに付き添い、その後はお友だち親子と神宮外苑いちょう祭りへ~。

ランチ後、私やっぱり体調よくないなと思ったので、帰ろうと娘に言ったものの、「はい、帰ろう」とすんなり行くはずもなく・・・、結局、お友だちと公園遊びへ。

他のママ達に、子どもたちをお願いして、私は公園の椅子で休ませて頂いていました(-_-メ)

そろそろ寒くなってきたので、帰ろうと言うと、なんと子どもたちは「アイスクリーム食べたい!」と(゜o゜)
←元気だなぁ~。若いなぁ~。

無事に家にたどり着いたものの、、やはり夜から熱が上がり・・・、

久しぶりの38度(>_<)

ヤバい。。。

今日から、イベント、パーティー、収録が続くというのに、恐れていた事態が起きてしまいました(@_@;)

とりあえず、今、病院が開くの待っています・・・。

あ、マネージャー他、お仕事の関係者がこのブログを見ていたら(゜o゜)

”安心してください”

”まだ声は出ていますから”

(-_-メ)








おはようございます

おはようございます。
このところ急に冬を感じる寒さになってきましたね。
体調管理に気を付けなければと思いますが、食事と睡眠はしっかりとるようにしています。(と言うよりも、摂らずにはいられない(^_^;)

今日は久々の出張です。
←大阪の投資家の皆さまに会いに行ってきます。

よく色んな人から「いつ寝ているの?」と聞かれますが、今日のように早起きの場合、娘と一緒に20時頃から寝ていることが多いです(^_^;)

昔から、何時でも何処でも寝られます。
なので、きっと今日は移動中の新幹線の中でも寝てしまいそうですが、、、あまり不規則なのもよくないですね。


さて、朝の家事、支度に取り掛かります。


それでは、どうぞ良い週末を。






絵本ヨガ

今月の「絵本ヨガ」は、色々とスペシャルでした☆
絵本ヨガの仲間も増えました!素敵なゲストもお越しくださいました!

←こちら。ヨガをリードしているのは、私ではなく、ヨガインストラクターでもあり、絵本専門士でもあるYukaさん♡

肩・背中、骨盤回りを、ほぐすポーズなど、子育て真っ最中のお母さま方にとって嬉しいヨガを紹介して下さいました。
→そして、絵本を読んでいるのは、麻智子ちゃんではなく、絵本専門士であり、図書館司書のMakiさん♡
さすが専門家、読み始めると自然に子どもたちも寄ってきます(*^_^*)
優しい声できっと大人も癒されたはず♡

←更には、スペシャルゲストとして、先月発売されたばかりの新刊『ふたごのひつじ ポコとモコ 』の作者、市原淳さん御本人がお越し下さり、絵本を麻智子ちゃんと一緒に読んでくださいました。


そして、Yukaさんと私で、「ふたごのひつじ ポコとモコ」をイメージしたペアヨガのポーズを数種類ご紹介させて頂きました♪

そして、この日もご参加くださった方からもスペシャルな瞬間を沢山頂きましたが、中でも嬉しかったのが、毎月お母さんと参加してくださるY君。

クリスマスにちなんだ絵本の中から、ヨガで、トナカイのポーズを誘導したのですが、Y君とても上手に出来ています!

こうした子どもたちの成長が見られるのが、とっても嬉しくて愛おしくてたまりません。
定期的に開催している絵本ヨガの醍醐味と言えます。

終了後は、市原淳さんが、絵本をご希望者の皆さまお一人お一人にオリジナルサインとお名前を入れて下さり、もちろん私もサイン入り絵本をゲットさせて頂きました\(^o^)/

そんなスペシャルが詰まった今月の絵本ヨガ、ご参加くださった皆様、普段よりサポートして下さっているポプラ社の皆さま、本当にありがとうございました。


さて、来月の絵本ヨガは、今年も開催が決定しました!クリスマスイベントです☆

→今回も素敵なチラシを作って頂きました☆

『クリスマス絵本ヨガ』と題して、12月20日(日)10時30分~ポプラ社1階のコンベンションホールにて開催します。

ご参加くださったお子様には、クリスマスプレゼントとして、絵本をご用意しています♡

もう既に多くの方から御予約を頂いているようですが、まだご案内ができますので、是非ご興味のある方はコチラから詳細をご覧になってください。

皆さまにお会い出来ますことを楽しみにお待ちしております♪







霜月の焦り

やっと来年のスケジュール帳を買いました。(遅っ!)

早速、たまってきた来年の予定を書き込んでみると、新しい年を迎える実感がわいてきました。
さて、2016年はどんな年になるかな。

それにしても最近のスケジュール、バタバタ感には慣れているはずなのに、、、

年末にかけて体力勝負。

しっかり食べて、飲んで、元気モリモリにしたいのですが、これが、つい食べ過ぎてしまったり、ついつい飲み過ぎてしまったり・・・(゜o゜)

何事も”加減”が難しく感じる今日この頃。

→先日、同じ11月生まれの友人と二人でバースデーをお祝いし合いました☆
(まだまだ誕生日、引っ張ってます(^_^;))

お互いに、仕事のこと、家族や子育ての事、まさに”加減”について、この話が尽きることはありません。


さて、今日も加減この辺りにして、そろそろ寝ます。

お休みなさい。






クリスマスイルミ☆

3連休、いかがお過ごしでしたでしょうか?

私は、イルミネーションを見に行きたいと思いつつ、普段なかなか娘を連れて夜に出掛けることを躊躇してしまっていたので、良い機会でした☆

六本木ヒルズのイルミネーション☆
さすがの美しさに、うっとりしていた私たち。

→すると、木に駆け寄って両手を合わせ始めた娘。
どうしたのかと思ったら、『クリスマスに、サンタさんが来てくれますように』と、輝く木にお願いしていたようです(^_^;)

そして、深々と頭を下げて、『サンタさんが、〇〇のプレゼントを持って来てくれますように☆』とお願いしていました(^_^;)

木に頭を下げても・・・と思いましたが、ようやく、娘がクリスマスプレゼントに欲しい物が分かって、ひと安心。良かった(*^_^*)



→こちらは、恵比寿ガーデンプレイス☆
クリスマスツリーの麓では、クリスマスのマルシェなど、お洒落な雰囲気でした☆

おなじみ、バカラのシャンデリアを観に行くと、広場では、ゴスペル、クリスマスコンサート、ダンスなどイベントが行われていました。

ノリノリになって、SOV(Switch Of Voice)のメンバーの皆さんと一緒に踊ったり、歌ったりしていた娘☆

寒いことも忘れて、これだけ盛り上がって楽しめる子どもって、やっぱり凄い!!

もっともっと色々な経験をさせてあげたいなと思いました。



さて、今日はこれから知人の主催する大切なパーティの司会進行の打合せ。

休日モードから頭も身体も切り替えて。行って来ます!

皆さまもどうぞ良い一日を。








学園祭

連休初日は、娘の学校の学園祭へ♪
1年生にとって初めての学園祭。ドキドキ、ワクワクしながら、スタンプラリーに従って。

←「昔の遊び」コーナーでは、ご年配の方々に折り紙や、あやとりを教わったり・・・、

→「手芸」コーナーでは、手作りクリスマスツリーに夢中(*^_^*)


シュガークラフトも大人気。可愛いお砂糖が出来上がりました☆→

←「積む木のお部屋」で、黙々と積み重ねていく子どもたち。

あまりに夢中で、あっという間に時間が過ぎて、そろそろ美味しい物を食べに行こうと誘い、チョコバナナや、フランクフルト、ハンバーガーなど、学園祭ならではの雰囲気に心も体もお腹も満たされて帰りました(*^_^*)

親子共々、平和な一日。

ありがたいことです。









プレゼント

主人とランチ。
今月は私の誕生日祝いということで、ワインやメッセージプレートまで頂きました!

でも話題は普段通り、家庭内業務連絡と、仕事上の相談など、バタバタと喋って終わりました。

主人からのプレゼントは、既にひと足早く買ってもらっていたペンダント。実は、今年は結婚10年目「スイートテン☆」なのです~、いやはや(^_^;)

今月はお会いする色々な方からお誕生日プレゼントを頂けて幸せ~な日々♡

贈り物は下さるその方の個性や想いが溢れていて、ストーリーや、メッセージが込められているようで温かいです。

あ、中には、”渡し方”にまで温かい激励があったり。
先輩アナウンサーからは、「今から渡すものを、ラジオ番組の想定で即興リポートしてください」と・・・(゜o゜)私、冷や汗かきながら必死にレポートしましたが・・・、
いやいや、先輩、プレゼントくらい普通にくださいっ!!(^_^;)

本当に良い歳して・・・なんですが・・・いくつになっても誕生日って、プレゼントって嬉しいです(*^_^*)


そんな11月もあっという間に残すところ10日ほどになってしまいましたが、今日から3連休ですね!

どうぞ皆さま素敵な休日をお過ごしください☆









朝活

今週は娘の学校で、絵本の読み聞かせをさせて頂いています。

8年生(中学2年)に読み聞かせをするのは初めてだったので、どんな反応かなと期待も不安もありましたが、
始まってみれば、なんとクラス全員がしっかりこちらを向いて、話を聞く姿勢が素晴らしいことに嬉しい驚きでした。
誰一人よそ見をする生徒がいなかったことに感動すら覚えました。帰り際に生徒皆さんから「ありがとうございました」と言われて、思わず、「こちらこそありがとうございました!!」と本当に心から。


最近、ニュースで中学生が悲惨な事件に巻き込まれたり、いじめを苦に自殺したりと言った事件を見る度に、子どもたちの生きづらさを感じさせられて胸が苦しくなることが多かったのですが、こうして目の前で私の読み聞かせに耳を傾けてくれている中学生を見ていると、何だか少し安心できたような。

こんなお兄さん、お姉さんたちがいる学校に娘も通わせてもらっていて嬉しいなと、じ~んときました。

朝の1時間目が始まるまでの貴重な時間を頂いての読み聞かせ。
私自身、本当に学ぶこと、得ること、考えさせられるが多い有難い機会です。

明日も中学生に絵本の世界を届けてきます。

わくわく。

おやすみなさい。








甘い誘惑

秋も深まり、朝夕が肌寒く感じられるようになってきましたが・・・、
←先日、娘が・・・、主人の大好物を台所の隅に、ひっそり隠れて食べているのを発見(゜o゜)

何だかすごく可愛いかったので、正面に回り込んで激写!

そして、一緒にパパに謝罪報告?しました。

主人は、「今度からは、隠れないで、パパと一緒に食べようね」と約束したようで、

それ以来、娘の好きなアイスクリームを買ってきては冷凍庫に常備しておくようになりました。。。

どうなんだろ~?!

ついでに、私の好きなアイスクリームまで買って来てくれるようになりました(^_^;)

これも、どうなんだろ~。。。

甘い誘惑。










週末

昨日は小雨の中、娘とサントリーホールで行われた「こども定期演奏会」へ♪

少し早く着いたので、アーク・カラヤン広場の朝市に寄り道(*^_^*)

新鮮なお野菜や、お花、クリスマス関連グッズも沢山あったりと賑やかでした♡

そして、演奏会へ。

各時代の音楽の変遷について、こどもにも分かり易く説明して下さったり、作曲家たちが作品に込める想いや当時のエピソードなども教えて頂くことで、音楽の楽しみ方の幅が広がったような気がします。

また、子どもが作曲した演奏会テーマ曲や、オーディションを勝ち抜いた子どもたちによる演奏まであったりと、親として私自身とても刺激を受けた演奏会でした。

帰り道、偶然お友だちに会えて、一緒にランチもできて嬉しそうだった娘。

※グラスで遊んではいけません。

肌寒い中、広場を走り回ったり、アニメに夢中になったり、子どもってどんな環境でもどこでも仲良く遊べて、本当に凄いなあと感心しました。大人たちは、そんな元気に走り回る子どもたちを、カフェから眺めながらお茶をしていました(^_^;)

今日もお友だちと外で遊ぶ予定だったのですが・・・、雨は上がったかな?

とりあえず、娘のエネルギーが朝から有り余っているので、出掛けて来ます。

皆さまも引き続き良い週末を!










青い輝き☆

一昨日、ニュースで大きな話題になった「ブルーダイヤモンド」。
スイスで競売に掛けられ、落札額はなんと約59億5千万円。
そもそも青く輝くブルーダイヤはあまり市場に出回っていないため、希少価値が高く、ダイヤモンドとして過去最高額を更新したそうです。

そんなブルーダイヤモンドを手に入れられるチャンスがありました!
実は、先週金曜日にTBS「コレ買いダネ!!」の中でご紹介していたのです。コチラ↓

天然ダイヤモンドに特殊な加工を施して仕上げたもので、大きさは1カラット☆☆
青く輝くとても珍しいジュエリー。私も初めて見たのですが、その美しさに吸い込まれそうでした。ぜひ多くの方に手に取って見て頂きたいです☆

さて、青く輝くと言えば・・・我が家にもクリスマスツリーを飾りました(*^_^*)

ライトアップするとこんな幻想的な感じですが、、、

通常はこんな賑やかな感じ↓

娘もお手伝いしてくれて、今年も無事に完了しました。

いつしか、旅行で訪れた各都市でお土産にオーナメントを買って帰る習慣がついて、年々賑やかになってくる我が家のツリー☆

娘は早くもサンタさんにプレゼントをお願いしたそうです。。。

「プレゼントは何をお願いしたの?」と何度か聞いて見ているのですが、
「ないしょ~!」と言って、なかなか教えてくれません(゜o゜)

何とかクリスマスまでに聞き出せるよう祈ります。


私にもサンタさん来てくれないかな。。。

今なら私、何をお願いするんだろう。

手に入れたいもの、それはきっと「物」ではないような気がします。












笑いのツボ

以前、番組で共演させて頂いていたお笑いタレントのカンカンさんのライブに、二瓶エリちゃんと一緒にお邪魔させて頂きました\(^o^)/

もうノンストップで、2時間半、ずーっと笑いっ放しでした。

お笑い大好きの私にとって、生で芸人さんたちのステージを観られる贅沢は本当にたまらなく幸せな時間。

25組もの芸人さんたちが、テンポよく続々とネタを披露してくださるので、笑いっ放しで、笑い過ぎて、喉がカラカラに枯れて?私は一言もしゃべっていないのに、こんなに喉が痛くなってしまったのは珍しいほど・・・(>_<)

やっぱり、カンカンさん面白い!!MCトーク術も、素晴らしい☆安定した面白さ、安心して笑って見ていられる感じでした(^^)v

その他で、、私のツボだった芸人さん勝手にランキングBEST5!
(本当に個人的に面白いと思った順で・・・勝手にごめんなさい)

①アポロ奥村さん
②しゃばぞうさん
③マツモトクラブさん
④アキラ100%さん
⑤ギフト☆矢野さん

→コウメ太夫さん、こんなに目立っているのに、ランキング外でゴメンナサイ(^_^;)

アポロ奥村さんとか、夢に出てきそうなくらい、面白かったー!

帰りの電車の中でも、二瓶えりちゃんと一緒に、出演した芸人さんのリストを見返しながら、ずっと思い出し笑い、ケラケラ笑っていた私たち(*^_^*)

顔中のシワが気になるほど、とにかく笑った楽しい夜でした。

ちなみに娘もお笑い好きで、いつもテレビでお笑いを見ては笑っているので、いつか一緒に連れて行きたいなと思います。
まちがいなく、ツボは私と近いはず(^_^;)








バレエヨガ

先月末のバレエヨガレッスン風景です。

最年少の3歳組は、難しいポーズの時はお母様と一緒に頑張ったり、とっても可愛いです♡

そして、この日はハロウィン当日だったので、ユリエ先生が特別プログラムを用意してくださっていました☆

可愛い仮装コスチュームに着替え、ユリエ先生からプリンセスのステッキがプレゼントされて♡
シンデレラの「ビビディバビディブー」に合わせて、みんなで踊りました♪♪


レッスン後には、トリックオアトリートで、お菓子やキャンディをもらったり、ハロウィン気分を味わった子どもたちでした♪


今月のバレエヨガは、11月21日(土)午後2時~を予定しています。

来月は12月26日(土)午後2時~、レッスン後には年末お楽しみ会(午後3時~4時頃)を予定しています☆どなたでもご参加いただけます。

御予約、お申込はコチラからお願いします。



【OA情報】
本日このあと午後3時51分頃~TBSテレビ「コレ買いダネ!!」に出演します。
プチプラ☆ダイヤジュエリーをご紹介します。
本当に可愛くて、早速私も大切な友人へのプレゼントに買いました(*^_^*)










Birthday

とっくに日付が変わってしまいましたが、37回目の誕生日でした。
お祝いメッセージを下さった皆様、本当にありがとうございました。

11月9日に私のことを思い出して下さる皆さまのお蔭で今の私があるなと本当にそう感じます。
これからの一年も感謝の気持ちと恩返しの気持ちで頑張っていきたいなと思います。


そんな今日は、もう十数年前になりますが、FBCアナウンサー同期で、濃い日々を共にした、まりちゃんと一緒にランチ&お茶、とても穏やかなひと時を過ごしました♡

→私たちの思い出深いカフェ
ホテル椿山荘東京のLe jardin.にて。

今はお互いに子育て真っ最中の私たちですが、久しぶりにまた懐かしい話で盛り上がりました。
当時、とにかくいつもこうして二人で一緒に居ましたから(^_^;)

仕事帰りに週2回は通っていたパン屋さん、ランチと言えば駆け込んでいたカレー屋さん、「いつかまた、昔二人でよく行っていたお店を辿る旅をしたいねー」と懐かしく♡

実は、日テレ新人アナウンサー研修のこと、私はほとんど忘れてしまっていたのですが、彼女は本当によく覚えていて、色んな話をしてもらっているうちに、徐々に思い出してきました。大先輩アナウンサーに教わったこと、注意して頂いたこと、同期の仲間たちの懐かしいエピソード等々、今振り返るとまた違ったとらえ方が出来ます。

今またフリーとして地道に進む日々ですが、ここで何だか原点に戻れたような気がしています。一つ一つに感謝の気持ちを忘れず、これからも丁寧に過ごして行きたいなと思います。


今朝は、娘が学校へ向かう途中、会ったお友だち皆に、「今日はママのお誕生日なんだよ~」と、すごく嬉しそうに伝えている姿を後ろから見ていて、嬉しくて泣きそうになりました。いや、私、泣いていました。

夜は、主人が仕事帰りに買って来てくれた濃厚チョコレートケーキを、嬉しいのに食べたいのに半分だけしか食べられませんでした。大好きだけど、夜中はキツイ、、、

37歳、涙腺も胃もすっかり弱くなってしまった私です(^_^;)

こんなですが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。








モリウミアス

この週末は、宮城県石巻市雄勝町にあるこどものための複合体験施設「モリウミアス」を訪れました。

雄勝町を訪れるのは今回で2度目、読み聞かせなどを通して被災地支援を続けるVOiCEの活動で2年前に訪問して以来でしたが、未だ沿岸に残る爪痕に被害の大きさを改めて感じました。

「モリウミアス」のプログラムの中で、子どもたちも震災で被害に遭った小学校跡地を訪れ、当時の避難経路を実際に歩いて辿りました。

スタッフの方の説明を聞きながら、子どもたちからは沢山の質問が出たり、津波がこんなに高い所(木にピンクの紐で印がしてある位置)まで来たのかと、東京で受ける地震避難訓練とのあまりの違いに驚いていた様子でした。

「モリウミアス」は廃校になった小学校を再生し、子どもたちの学びの場として自然との触れ合いや、子ども自身の考えて行動する力を尊重し、育てるプログラムを提供しています。

娘もこの時期にしか出来ない漁業体験や、豚の飼育体験など貴重な経験をさせて頂きました。

→秋鮭の鱗を取ったり、自分たちでさばいて”いくら”を取り出した時には大きな歓声が上がっていました。

野菜を切ったり、火をおこして、大きな釜でご飯を炊いたり、普段なかなか出来ない体験を通して自信を付けたようでした。

←こちらは、船に乗って海へ出て、ホタテの収穫体験にチャレンジした子どもたち。

ホタテに付いている、ムール貝や、「ホヤ」の赤ちゃんなどにも興味津々。

採れたての新鮮なホタテを、そのまま船上で食べて「おいしい~♡」とパクパク!!なんて贅沢な経験でしょう。

また、山に登って木を切ったり、ドングリを拾って豚に餌をあげたり、こんな風にしながら自然との向き合い方を教わったり、集団生活を通してお友だちのことを尊重し、互いに敬うことの大切さを学んだり、たった1泊2日の滞在でしたが、子どもたちは逞しく生き生きとしていました。娘のエネルギーも倍以上にも増して東京に戻ってきました☆

子どもの成長に合わせてまた訪れたいなと思います。今度は、夏休みに7泊8日のプログラムかな~(*^_^*)

モリウミアスのHP→ http://www.moriumius.jp/#whats-new







みずほマンスリーVIEW

昨日は日本郵政グループ3社がそろって東京証券取引所に新規上場し、マーケットは賑やかに盛り上がりました。
久々の大型上場ということで、関係各機関の皆さま、お疲れ様でございました。

こうして個人投資家を中心に、注目のスタートとなった11月相場。

今後どう展開していくのか、みずほ証券の方にお話を伺いました。

みずほマンスリーVIEW』は、みずほ証券のHPから動画でご覧になれます。

番組は、「株式」「為替」「テクニカル」の3本立てで、それぞれの専門家に解説していただいています。


これから年末にかけての、日経平均や、ドル円予想、注目の投資テーマなど詳しく解説していただいていますので、投資のヒントに是非ご覧いただけましたら嬉しいです。










渋谷フェスティバル

昨日、文化の日は、爽やかな秋晴れに恵まれましたね☆
いかがお過ごしでしたでしょうか?

私は、渋谷フェスティバルでバザーのお手伝いをさせて頂きました。



障がいのある人とその家族を支援するNPO法人が沢山出店しているエリアで、ほんの僅かな時間でしたが、訪れて下さる方々との会話、とにかくその触れ合いがとても温かかったです。
とても可愛い手作りのポストカードや、ポーチ、キャンドルホルダーなども販売されていて、私もこれらが飛ぶように売れて行く瞬間に立ち会うことが出来て嬉しく思いました。


代々木公園の木々は美しく色づき始めていて、秋空に映えて綺麗でした♪

本当に良い季節です。

それでは、今日も素敵な一日を!













今日も感謝

今日は新しいお仕事現場にて。

(←スタジオ入口で、マネージャーさんに撮って頂いた写真。)

番組スタッフの皆さまに初めてお会いする時はものすごく緊張します。

でも、今日も本当に素晴らしい方々と出会え、金融・マーケットについての番組でありながらも、堅苦しくなく、穏やかで”安心感”のある雰囲気の中、一緒にお仕事をさせて頂けたこと、本当に嬉しい一日でした。


→収録が終わって、メイクルームに戻ると、目の前にとても素敵な夜景が広がっていました☆

冬が近づいてきたなぁと思える、美しく澄んだ都会の夜景。

プロフェッショナルな現場で味わう緊張感はとても心地良く、この仕事を続けていて良かったなぁと思える幸せな瞬間です。

今日も感謝☆

おやすみなさい。










Halloween

この週末はハロウィン一色の我が家でした。
娘は今年はアナと雪の女王のエルサに扮して、”Trick or Treat ”して回りました。

通っている英会話教室のハロウィンパレードに参加したり、ご近所のお友だちと一緒にハロウィンパーティーも楽しい時間でした☆

子どもたち大興奮のデザートは、、、

男子はスイーツより、ゲームに夢中・・・。
女子は、どれにしようかと、じっくり悩んでいたのですが・・・、

←皆やはりゴーストは食べるのが怖かったのか、メインどころばかり残り・・・、

子どもたちのために用意したデザートは、結局ママたちのワインのおつまみに・・・(^_^;)美味しく頂きました☆

連日続いたハロウィンパーティー、終わってみれば、あっという間に11月。

もう街では、クリスマスのグッズが並び始めましたが、あぁ、こうしてあっという間に今年も終わっていくのだろうな~と、少々焦っている私です。

一日一日を大切に過ごして行きたいと思います。

それでは、引き続き素敵な週末を。